Sobre mí
Sobre mí
Mi misión ayudarte a encontrar el equilibrio, la paz mental y potenciar tus dones
Mi trayectoria ha estado marcada por la exploración de una misma pregunta desde diferentes caminos:
¿qué significa realmente despertar al potencial humano y vivir desde nuestra verdadera naturaleza?
Durante años desarrollé una carrera internacional como actriz, participando en más de 20 películas y 7 series de televisión, y formándome en algunas de las escuelas de interpretación más prestigiosas de Madrid, Los Ángeles, París y Nueva York. El arte me permitió comprender la profundidad de las emociones, la importancia de la presencia y el poder transformador de la expresión auténtica.
Paralelamente, inicié un profundo camino de búsqueda interior que me ha acompañado durante más de tres décadas. Mi formación integra disciplinas como Yoga Nidra, Hatha Vinyasa Yoga, Breathwork, Reiki, Canalización, Registros Akáshicos, Cábala, Alquimia Genética, Meditaciones Activas de Osho, chamanismo celta, tarot, danza esencial y técnicas de interpretación para el trabajo sómatico y de voz, explorando siempre la conexión entre conciencia, energía y transformación.
Una parte fundamental de mi recorrido ha sido la inmersión en la tradición del Advaita Vedanta y la no dualidad, participando durante años en retiros de silencio, satsangs y encuentros con algunos de los maestros contemporáneos más influyentes de este linaje. He recibido enseñanzas e inspiración de Maharaji, Amma, Mooji, Gangaji, Jeff Foster, Wayne Liquorman y Daniel Odier ( Tandava- tantra), integrando en mi vida y en mi trabajo una visión basada en la presencia, la observación y el reconocimiento de nuestra verdadera esencia.
Durante tres años viví en un ashram junto a Swaha, discípulo directo de Osho, entre India, Brasil y Noruega, profundizando en la meditación, el silencio, la contemplación y la experiencia directa de la conciencia.
En los últimos años he ampliado esta visión incorporando los avances más innovadores en epigenética, biohacking, longevidad y salud celular, utilizando tecnologías avanzadas de evaluación y personalización para optimizar bienestar, vitalidad, nutrición genómica, suplementación y beauty wellness desde una perspectiva científica y preventiva.
Toda esta experiencia converge en The Esencia 360 System™, una metodología propia que integra regulación del sistema nervioso, trabajo somático, meditación, energía, voz, danza, creatividad, conciencia, regeneración celular y longevidad consciente.
Una parte fundamental de mi recorrido ha sido la inmersión en la tradición del Advaita Vedanta y la no dualidad, participando durante años en retiros de silencio, satsangs y encuentros con algunos de los maestros contemporáneos más influyentes de este linaje. He recibido enseñanzas e inspiración de Maharaji, Amma, Mooji, Gangaji, Jeff Foster, Wayne Liquorman y Daniel Odier ( Tandava- tantra), integrando en mi vida y en mi trabajo una visión basada en la presencia, la observación y el reconocimiento de nuestra verdadera esencia.
Durante tres años viví en un ashram junto a Swaha, discípulo directo de Osho, entre India, Brasil y Noruega, profundizando en la meditación, el silencio, la contemplación y la experiencia directa de la conciencia.
En los últimos años he ampliado esta visión incorporando los avances más innovadores en epigenética, biohacking, longevidad y salud celular, utilizando tecnologías avanzadas de evaluación y personalización para optimizar bienestar, vitalidad, nutrición genómica, suplementación y beauty wellness desde una perspectiva científica y preventiva.
Toda esta experiencia converge en The Esencia 360 System™, una metodología propia que integra regulación del sistema nervioso, trabajo somático, meditación, energía, voz, danza, creatividad, conciencia, regeneración celular y longevidad consciente.
También soy fundadora de Esencia Experience Retreats, donde diseño experiencias inmersivas, retiros de silencio y programas transformadores para personas, hoteles y marcas que desean ofrecer una nueva forma de bienestar: más profunda, más humana y más alineada con la esencia de cada persona.
Mi propósito
Crear espacios donde ciencia y conciencia, cuerpo y alma, innovación y sabiduría ancestral se encuentren para facilitar una transformación auténtica.
Porque cuando aquietamos el ruido, regulamos el sistema nervioso y recordamos quiénes somos más allá de nuestras historias, aparece algo extraordinario:
La posibilidad de vivir desde nuestra verdadera esencia.
Más que bienestar, una profunda sensación de coherencia interior.
Cuando conciencia, mente, energía, emociones y cuerpo se alinean, emerge de forma natural la claridad, la vitalidad y la conexión con tu propósito.
